A região de Monchique possui uma gastronomia riquíssima e muito variada.
Os seus pratos tradicionais sempre foram confeccionados com ingredientes produzidos, quase exclusivamente, na própria região, tais como, a carne de porco preto, os cereais (trigo e milho), o azeite e os produtos hortícolas (batata, feijão, grão, couve, etc).
Actualmente, quase não se produzem cereais e azeite e os produtos hortícolas são cultivados em quantidade muito reduzida comparativamente a algumas décadas atrás.
No entanto, muitos dos pratos tradicionais continuam a ser confeccionados em quase todas as casas particulares, para consumo próprio, e também em alguns restaurantes especializados da região.
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Destaques:
Pratos:
. Arjamolho
. Assadura
. Baja (feijão verde com batatas)
. Batatas de caldo
. Batatas de molho frio ou de cu p'rô ar
. Bofe
. Cachola cozida ou frita
. Couve branca cozida (repolho)
. Couve com feijão
. Couve negra com batatas
. Feijão com batatas
. Galo com batatas
. Grão com batatas
. Milhos com feijão
. Papas de milho (xerém)
. Papas-moiras
. Presunto de salgadeira
. Salada de rabaça
. Enchidos:
. Molhes
. Chouriça
. Morcela
. Morcela de farinha
. Palaio
. Doces:
. Bolo de tacho ou de Maio
. Bolo de alforge ou de erva-doce
. Bolo de lar, francisco ou calcanhar de S. Pedro
. Digestivos:
. Medronho
. Melosa
. Licor de martunho (murtilo)
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